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Ingredientes: – 1 potinho de creme de ricota light ( 250g) – 1 colher (sopa) de cacau em pó 100% – 2 colheres de sopa de achocolatado DIET (GOLD ou essential @essential_nutrition – 2 colheres (sopa) de adoçante Xilitol...
Continue lendoAnota aí! INGREDIENTES – 1 kg de abobrinha (+/- 5 médias) – 1 cebola roxa picada (140 g) – 1 colher (sopa) de alho picado – 1 kg de tomate italiano sem pele cortado em cubos – tomilho, louro...
Continue lendoReceitinha super fácil – 2 colheres de sopa de farinha de arroz integral – 1 ovo – 1 colher de café de fermento – 1 colher de sobremesa de gergelim – 1 colher de sopa de creme de ricota...
Continue lendoIngredientes: – 1 kg de pescada em cubos grandes; – 4 dentes de alho amassados; – 1 colher chá de cominho em pó; – 4 pimentas-dedo-de-moça sem sementes picadas; – 1/2 xícara de chá de suco de limão; –...
Continue lendoJá divulguei algumas vezes, mas essa receita combina com tantas coisas e faz tão bem para a saúde, que resolvi postar novamente INGREDIENTES – 1/2 Maço de manjericão – Um punhado de sementes de abóboras cruas e sem casca...
Continue lendoA receitinha é de um detox de couve, gengibre e suco de laranja. INGREDIENTES – 3 folhas de couve; – 1 copo de suco de laranja natural; – 1 pedaço de gengibre; – 1 litro de água. MODO DE...
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