Nutricionista Denise Real
CRN 23373Sou nutricionista há mais de 18 anos, e apaixonada por compartilhar informações sobre vida saudável e alimentação equilibrada, sem neuras e de forma simples e que consiga praticar em casa.
Emagrecer realmente é uma tarefa difícil, mas não impossível! Atualmente temos conhecimento de inúmeros fatores que levam ao ganho de peso e dificultam a eliminação.
Mais informaçõesReeducação Alimentar é o processo de mudança de hábitos, através da conscientização do que faz bem. Tem como objetivo unir a nutrição com o aprendizado e a gastronomia.
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Mais informaçõesMuitas vezes a alimentação não é suficiente para alcançar as necessidades básicas de alguns micronutrientes. Isso ocorre devido a um distúrbio na...
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Sou nutricionista há mais de 18 anos, e apaixonada por compartilhar informações sobre vida saudável e alimentação equilibrada, sem neuras e de forma simples e que consiga praticar em casa.
Indicada por uma amiga, disse para ela que não estava a procura de uma dieta (drástica) para emagrecer rapidamente e depois não conseguir manter. Sua atenção nisso, foi fundamental, ela preparou uma dieta bem tranquila. Dieta essa que só tive dificuldades nos dois primeiros dias, após isso, foi muito natural.
Resisti muito para procurar um nutricionista porque tinha preconceito, achava que me passaria uma dieta mirabolante. Recomendaram-me a Denise e resolvi conhecer. A dieta foi simples e eu só senti um pouco dificuldade no começo, mas aos poucos foi ficando fácil e percebi que seria possível.
Férias! Tempo de relaxar, sair da rotina e curtir aquela viagem tão esperada que você tanto sonhou e programou! Na euforia do momento, muitas pessoas tendem a relaxar ou até mesmo deixar de lado hábitos saudáveis que estão acostumados...
O que é biomassa de banana verde? Trata-se de uma preparação que se faz com a fruta bem verde, formando um creme espesso, quase sem gosto, podendo ser acrescentado em várias receitas culinárias (pães, bolos, tortas, salgados, vitaminas, doces ou...