Nutricionista Denise Real
CRN 23373Sou nutricionista há mais de 18 anos, e apaixonada por compartilhar informações sobre vida saudável e alimentação equilibrada, sem neuras e de forma simples e que consiga praticar em casa.
Áreas de Atuação
Emagrecimento
Emagrecer realmente é uma tarefa difícil, mas não impossível! Atualmente temos conhecimento de inúmeros fatores que levam ao ganho de peso e dificultam a eliminação.
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Reeducação alimentar
Reeducação Alimentar é o processo de mudança de hábitos, através da conscientização do que faz bem. Tem como objetivo unir a nutrição com o aprendizado e a gastronomia.
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Nutrigenômica (nutrição de acordo com seu DNA)
Planejamento Nutricional de acordo com análise do seu DNA. ciência que traduz a herança genética individual em condições associadas à Saúde Metabólica...
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Suplementação de Micronutrientes
Muitas vezes a alimentação não é suficiente para alcançar as necessidades básicas de alguns micronutrientes. Isso ocorre devido a um distúrbio na...
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Depoimentos
Lucas Stevanato
Consegui emagrecer 10kg e perder mais de 15% de percentual de gordura. Hoje já não tento emagrecer e busco outras metas. Agradeço minha nutricionista Denise Real e meus coaches que sempre me incentivaram desde o primeiro dia.
Juliana Freitas
O acompanhamento nutricional fez toda a diferença no processo de redução de peso e reeducação alimentar. Na reeducação a gente aprende que não tem que se privar de nada, que pode ter uma vida normal e saudável e o acompanhamento nutricional faz a diferença nas receitas e motiva cada vez mais.
Dicas
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Conheça opções de alimentos afordisíacos
A dica de hoje são opções de alimentos que auxiliam na produção de hormônios, como a do líbido e tem o papel de apimentar a relação. Confira algumas opções de alimentos e aproveite para dar um up! Aveia e...
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Kefir – Lactobacilos Vivos (TV Unesp)
Kefir vira tendência de alimentação saudável e ganha adeptos Uma tendência que vem crescendo para quem busca uma alimentação saudável. É o kefir. São lactobacilos reproduzidos em casa e com benefícios comprovados para o bom funcionamento do intestino.
