Nutricionista Denise Real
CRN 23373Sou nutricionista há mais de 18 anos, e apaixonada por compartilhar informações sobre vida saudável e alimentação equilibrada, sem neuras e de forma simples e que consiga praticar em casa.
Emagrecer realmente é uma tarefa difícil, mas não impossível! Atualmente temos conhecimento de inúmeros fatores que levam ao ganho de peso e dificultam a eliminação.
Mais informaçõesReeducação Alimentar é o processo de mudança de hábitos, através da conscientização do que faz bem. Tem como objetivo unir a nutrição com o aprendizado e a gastronomia.
Mais informaçõesPlanejamento Nutricional de acordo com análise do seu DNA. ciência que traduz a herança genética individual em condições associadas à Saúde Metabólica...
Mais informaçõesMuitas vezes a alimentação não é suficiente para alcançar as necessidades básicas de alguns micronutrientes. Isso ocorre devido a um distúrbio na...
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Sou nutricionista há mais de 18 anos, e apaixonada por compartilhar informações sobre vida saudável e alimentação equilibrada, sem neuras e de forma simples e que consiga praticar em casa.
Sempre fiz dieta mas nunca consegui seguir a longo prazo, quando conheci a Denise fiquei impressionada com a variedade que uma dieta pode ter e mesmo assim continuar sendo saudável e muito gostosa. A cada consulta percebo que posso sim, alcançar o objetivo que desejar.
Cheguei a um peso que não era meu, foi quando criei coragem e fui atrás da Denise. Seguindo a dieta que a Denise tinha me passado e fazendo academia, com muito esforço de 94 kg fui para 77,9 kg, porém ainda não estava satisfeita. Hoje, eliminar mais 9 kg, um total de 25 kg eliminados, com a ajuda da Denise.
As dicas para sair do sedentarismo são algumas alternativas de sair da rotina e truques para ajuda-ló nesse passo. O sedentarismo é um mal cada vez mais presente em nossa sociedade e ele tem origem em diversas causas. Vivemos...
Alimentos como o caju, palmito e mandioca são de influências indígenas e estão presentes na alimentação do brasileiro No dia 19 de abril comemoramos o dia do índio. Essa data comemorativa serve para nos lembrar da importância desses povos...