Nutricionista Denise Real
CRN 23373Sou nutricionista há mais de 18 anos, e apaixonada por compartilhar informações sobre vida saudável e alimentação equilibrada, sem neuras e de forma simples e que consiga praticar em casa.
Emagrecer realmente é uma tarefa difícil, mas não impossível! Atualmente temos conhecimento de inúmeros fatores que levam ao ganho de peso e dificultam a eliminação.
Mais informaçõesReeducação Alimentar é o processo de mudança de hábitos, através da conscientização do que faz bem. Tem como objetivo unir a nutrição com o aprendizado e a gastronomia.
Mais informaçõesPlanejamento Nutricional de acordo com análise do seu DNA. ciência que traduz a herança genética individual em condições associadas à Saúde Metabólica...
Mais informaçõesMuitas vezes a alimentação não é suficiente para alcançar as necessidades básicas de alguns micronutrientes. Isso ocorre devido a um distúrbio na...
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Sou nutricionista há mais de 18 anos, e apaixonada por compartilhar informações sobre vida saudável e alimentação equilibrada, sem neuras e de forma simples e que consiga praticar em casa.
Cheguei a um peso que não era meu, foi quando criei coragem e fui atrás da Denise. Seguindo a dieta que a Denise tinha me passado e fazendo academia, com muito esforço de 94 kg fui para 77,9 kg, porém ainda não estava satisfeita. Hoje, eliminar mais 9 kg, um total de 25 kg eliminados, com a ajuda da Denise.
A Dra. Denise me ajudou com a reeducação alimentar, elaborando uma dieta em que não sinto fome e com opções de alimentos que gosto e se enquadrando no meu dia-a-dia. Alimentando-me melhor mais os exercícios os resultados apareceram com 58 kg e diminuindo meu percentual de gordura.
Está de dieta e desesperado para comer um ‘chocolatinho’ agora na Páscoa? Pensando na saúde e, também, nas calorias, nossa equipe conversou com Denise Real, nutricionista há nove anos, que deu algumas dicas de receitas fit para substituir o...
O fim de ano está aí, e as pessoas preocupam-se muito em não engordar nesta época. Nas festas de Natal e Reveillon, é comum o excesso de guloseimas, atrapalhando os regimes de emagrecimento e reeducação alimentar realizados durante o...