Nutricionista Denise Real
CRN 23373Sou nutricionista há mais de 18 anos, e apaixonada por compartilhar informações sobre vida saudável e alimentação equilibrada, sem neuras e de forma simples e que consiga praticar em casa.
Emagrecer realmente é uma tarefa difícil, mas não impossível! Atualmente temos conhecimento de inúmeros fatores que levam ao ganho de peso e dificultam a eliminação.
Mais informaçõesReeducação Alimentar é o processo de mudança de hábitos, através da conscientização do que faz bem. Tem como objetivo unir a nutrição com o aprendizado e a gastronomia.
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Mais informaçõesMuitas vezes a alimentação não é suficiente para alcançar as necessidades básicas de alguns micronutrientes. Isso ocorre devido a um distúrbio na...
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Sou nutricionista há mais de 18 anos, e apaixonada por compartilhar informações sobre vida saudável e alimentação equilibrada, sem neuras e de forma simples e que consiga praticar em casa.
Consegui emagrecer 10kg e perder mais de 15% de percentual de gordura. Hoje já não tento emagrecer e busco outras metas. Agradeço minha nutricionista Denise Real e meus coaches que sempre me incentivaram desde o primeiro dia.
A Dra. Denise me ajudou com a reeducação alimentar, elaborando uma dieta em que não sinto fome e com opções de alimentos que gosto e se enquadrando no meu dia-a-dia. Alimentando-me melhor mais os exercícios os resultados apareceram com 58 kg e diminuindo meu percentual de gordura.
Está de dieta e desesperado para comer um ‘chocolatinho’ agora na Páscoa? Pensando na saúde e, também, nas calorias, nossa equipe conversou com Denise Real, nutricionista há nove anos, que deu algumas dicas de receitas fit para substituir o...
As festas de fim de ano estão chegando e sempre bate aquela preocupação em como não engordar nessa época com tantas confraternizações e ceias deliciosas! Com isso a tendência é o consumo excessivo de guloseimas, atrapalhando os regimes de...