Nutricionista Denise Real
CRN 23373Sou nutricionista há mais de 18 anos, e apaixonada por compartilhar informações sobre vida saudável e alimentação equilibrada, sem neuras e de forma simples e que consiga praticar em casa.
Emagrecer realmente é uma tarefa difícil, mas não impossível! Atualmente temos conhecimento de inúmeros fatores que levam ao ganho de peso e dificultam a eliminação.
Mais informaçõesReeducação Alimentar é o processo de mudança de hábitos, através da conscientização do que faz bem. Tem como objetivo unir a nutrição com o aprendizado e a gastronomia.
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Sou nutricionista há mais de 18 anos, e apaixonada por compartilhar informações sobre vida saudável e alimentação equilibrada, sem neuras e de forma simples e que consiga praticar em casa.
A Dra. Denise me ajudou com a reeducação alimentar, elaborando uma dieta em que não sinto fome e com opções de alimentos que gosto e se enquadrando no meu dia-a-dia. Alimentando-me melhor mais os exercícios os resultados apareceram com 58 kg e diminuindo meu percentual de gordura.
O acompanhamento nutricional fez toda a diferença no processo de redução de peso e reeducação alimentar. Na reeducação a gente aprende que não tem que se privar de nada, que pode ter uma vida normal e saudável e o acompanhamento nutricional faz a diferença nas receitas e motiva cada vez mais.
As festas de fim de ano estão chegando e sempre bate aquela preocupação em como não engordar nessa época com tantas confraternizações e ceias deliciosas! Com isso a tendência é o consumo excessivo de guloseimas, atrapalhando os regimes de...
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