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O iogurte é uma opção saudável e deliciosa, porém pode ser um pouco restritivo para aqueles que seguem em uma dieta que não permite glúten e/ou lactose. Porém isso não é motivo para deixar de tomá-lo! Saiba como fazer em...
Continue lendoBateu aquela vontade de comer algo salgado, mas não quer estrapolar? Confira então essa receita saudável e muito simples de tomate assado com queijo, é uma delícia! Ingredientes: 2 Tomates grandes maduros e firmes 2 Colheres de sopa...
Continue lendoO que é biomassa de banana verde? Trata-se de uma preparação que se faz com a fruta bem verde, formando um creme espesso, quase sem gosto, podendo ser acrescentado em várias receitas culinárias (pães, bolos, tortas, salgados, vitaminas, doces ou...
Continue lendoÉ difícil encontrar alguém que resista a uma panqueca! Você sabia que também é possível comer diversas combinações saudáveis de panqueca durante a dieta? O segredo está na aveia! Diferente da farinha das panquecas tradicionais, a aveia traz...
Continue lendoO recheio pode ser bem variado (ex: frango, peito de perú, queijos, somente legumes ou até mesmo puro).
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